Kuntojumppa

Kuntojumppa

• keskiviikkoisin klo 14.00–14.45
• syyslukukausi 3.9.-3.12.2025 (ei vk 42, ke 15.10.)
• Ponnen liikuntasalissa (Kenttätie 2)
• maksuton

Tunnilla kehitetään lihaskuntoa ja tasapainoa monipuolisilla harjoitteilla sekä seisten että lattialla. Alussa helppo alkulämmittely, joka ei sisällä askelsarjoja. Lopuksi venyttelyt. Oma jumppa-alusta mukaan.

Ilmoittautuminen Pellon kunnan liikunnaohjaaja Tuuli Heinoselle (p. 040 569 2716).